Tibe-tibe rase keras

Salam lovers!

Semalam saye mc. Tapi pagi tu tetap je bangun macam biase, tapi mase dalam toilet lepas berus gigi rase nak muntah, pastu kat tekak ni rase macam perit je tapi dalam mase yang same ade rase loya2 kat perut ni, terus uwweeekk uwweeekk muntah kuning tu. Adddoooiiii dah lame tak kene muntah tu tetibe semalam pulak kene. Tapi macam bergas pulak muntah kite tu, rase perit tekak dengan perut. Ade la dalam 2 kali kite uweekk uweekk.. pas dah mandi rase badan lemah semacam rase tak larat sangat.. so dengan yakin kite bagi tau cik wie tak mo pegi keje nak mc. Mybe sebab badan terlalu letih ke tak sure. Tapi best ah dapat rest semalam..lepas cik wie pegi keje kite kemas umah sikit2 and sambung balik tido.. dalam kul 10 lebih cam tu kot kite tido seseda dah 12.30 haha syiok nyaaaa...bangun rasa fresh balik badan :) 

Hari ahad ritu kite pegi baby expo kat mid dapat la beli macam2 hehe..tapi kami beli sikit2 je asal ada untuk keperluan asas baby je dulu macam stroller ke car seat ke kite tak beli pun lagi sebab yang tu nanti2 pun boleh kan.. Now tinggal nak beli lagi sikit baju baby dengan set berpantang untuk saye je. Sebab kat baby expo tu tak banyak pun jual baju baby yang ade pun macam tak bape bekenan kat hati so cik wie cakap baju kite beli kat tempat lain ya. Macam set berpantang pun saye tak beli lagi and tak tau pun nak pakai yang mane satu. Sebab tengok mak aiii banyak nye produk and masing2 ade kelebihan sendiri so confuse tak tau nak beli mane satu cuma bengkong je kite beli aritu kat baby expo tu. Bagi kami yang first time ke baby expo macam tu jadi jakun la sangat...tak tau pulak orang punya la ramai kat dalam tuuu... and majoriti is ca ya nun alif, memang kaum diorang sesaje la yang penuh dalam tu.. huhuhu. 

Sekarang ni baby dah masuk 33weeks. And saye dah dapat rasa kan baby begerak kat area bawah dari last week.. kejap2 sekarang ni dok rasa ngilu kat bahagian ari-ari kite tu. Kadang rase perut ni mengeras dalam 2-3minit. Adakah itu petanda yang baby dah engage kat tempat dia nak turun? huhuhu bila time dia dok golek2 and terasa ngilu kat bawah tu rasa nak tolak je dia naik ke atas, sebab bila jadi cam tu kite rase geli2 pulak pastu asik rase nak tekencin je...haha. Sekarang ruang baby saye rase dah macam makin sempit sebab bila dia bergolek dengan perut2 saye terhuyung hayang..hahaha best la moment tu memang itu adalah perasaan baling best sekali. So bila baby tak aktif kita tepuk2 dia cakap ngan dia suh tendang2 kita and tau tak baby kite dengar kate..die pun golek2 sambil tendang..haha suke suke!!

Now dah tak pikir takot nak besalin dah, dah rasa macam makin tak sabar pulak nak baby pop out. Hahahaha...ambbooiii konon tak takut tunggu la nanti tengah sakit..tau la macam mana kan. :p 

  

Checkup 32 weeks

Salam lovers!

Semalam genap usia kandungan saya 32 minggu. Harini memang ade appointment dengan klinik KKIA so pagi tadi sebelum masuk ofis macam biasa pegi dulu klinik untuk checkup. Hihihi... nurse kate baby active sangat masa nak dengar heartbeat baby pun baby tetendang gak. Amboooiiii kemain lagi ye main gusti2 ke pepagi? hehehe.. Baby pulak sekarang macam suka la geletek2 kat ari2 tu, asik rasa nak tekencing je mama dia ni..haha. 

Lepas dah settle checkup tu nurse suh g refer kat klinik KK pulak.. nak suh doc scan. Hisssshhh...kalau boleh skip kite dah skip dah tuk naik ke klinik KK tu tau. Biar la kua duit sendiri untuk scan fess tu sanggup bayar kat klinik swasta kalau layanan yang kite dapat memang menyakitkan hati. Tensi ah pegi klinik KK atas tu..doc situ dah la tak peramah pastu buat keje pun sambil lewe je. Sakit tau hati,memang urut dada la kejap lepas kua bilik doc tu. Tapi tak pe lah janji baby kita sihat, kedudukan baby pun dah kebawah dah berat dalam 1.6kg dah, itu pun sebab kita yang bukak mulut nak tanya kalau harap doc yang cakap memang tak laa... Masuk2 kete terus bebel kat cik wie cakap tah pape doc yang scan perut kita tu dah la gel sepah2 abis kene baju pastu wat keje pun macam nak tak nak senyum pun tak memang grrrrrrr....sangat tau. Then cik wie bagi tau tak pe lah, sabar jela pasni kalau klinik KKIA tu suh refer pegi klinik KK atas tuk scan cakap je tak mo kite g scan sendiri kat lua nanti gambar kita attached je dalam buku pink tu, tak pun maybe ni je la kot pegi checkup sini pasni tak dah kot..huhu. Kita bukan ape, checkup kat KKIA tu ok cuma kat klinik besar tu je cam kureng sikit. Huhuhu.. itu takpa maybe tempat kita je kot doc nye macam tu tempat lain ok ke kan, rezeki saya la kot dapat doc macam tu..hoho.

Oh by the way saya dah decide dah nak bersalin kat mana nanti. Maybe saya akan ke GMC (gombak medical centre) actually dah pegi dah sana buat checkup tak silap masa kandungan dalam 6 bulan lebih ritu. Ini pun atas persetujuan dan perbincangan kami somi isteri..cik wie la memang kalau boleh dia nak saya bersalin kat tempat yang selesa sikit, saya ok je memana tapi kalau boleh memang nak gynea pempuan yang handle dah alang2 nak pegi hospital bayar memang la nak pempuan kan. Hehehe.. tapi saya tak mintak pun kat cik wie nak besalin kat swasta ni semua cik wie yang nak ya..dia yang beria dok carik hospital. Saya ok je kalau nak besalin kat kerajaan, sebab kerajaan sekarang bukan macam dulu kan, sekarang alat semua complete pastu doc pakar pun memang ramai tapi cuma tu lah memang kita tak de pilihan la kalau time kita sakit tu tetiba wad penuh ke katil takde yang kosong ke pastu dapat pulak doc laki yang handle time kita nak bersalin nanti, kalau dapat doc pempuan tu kira rezeki la tu kan. And sebab tu jugak saya tolong cik wie carik kan hospital yang harga dia berpatutan tak mo la yang mahal2 sangat..asal selesa, selamat semuanya pun dah Alhamdulillah.. Harap2 nanti saya dengan baby takde pape masalah la kalau tak nanti kene balik ke kerajaan jugak la kan huhuhu..insyaAllah doa yang baik2 harap semua nya berjalan dengan lancar dan dipermudahkan segalanya amiiinn. 

Kenapa saya pegi GMC? sebab pertama ofkos harga dia berpatutan, pastu kat situ macam islamic jugak hospital dia saya ade gak survey2 kat blog2 yang cerita pengalaman bersalin kat sana, rata-rata cakap situ ok pastu masa dalam labor room dorang akan pasangkan zikir2 atau ayat2 quran bagi orang islam and kita akan rasa tenang sewaktu nak melahirkan and husband pun boleh jugak masuk..wad pulak memang sorang satu, pastu jarak rawang ke gombak tak la jauh sangat lebih kurang je kalau saye ke hospital selayang tu, memang la kat rawang dah buka hospital KPJ tu tapi KPJ kauu memang harga pun agak mahal la kan..takpa lah sakit sama je, mana2 pun takpe. Ini pun saya cuma merancang buat nya nanti kalau dah rezeki tertulis jugak kene pegi hospital selayang ke sana jugak la saya nanti kan..  Kat GMC doc yang incharge saya ialah doc Hamiza. Comel je doc tu, ramah pun ramah pastu masa scan ritu pun banyak yang dia bagi tau pasal baby, semua benda kat badan baby dia bagi tengok. Cuma gender tu saya masih tak leh nak confirm kan kene la tunggu bulan 6 depan sebab ritu baby kepit doc cakap baby saye pemalu memang la doc ada cakap insyaAllah anak dara sebab nampak cam roti beger tapi tah la tunggu la dulu takot yang baby tunjuk tu bontot dia ke kan..so nanti next month memang ade checkup balik dengan doc Hamiza time tu maybe dalam 37minggu dah boleh la suh doc chek balik and confirm kan. Actually tak kisah pun gender apa2 janji sihat, sempurna sifat soleh dan solehah tu je saye harap tuk baby. :)

Sebelum ke GMC ade jugak hospital lain yang kami carik tapi jauh sikit la after timbang kati kalau kene jam cane kan, then try jugak wat appointment dengan FPP selayang (full paying patient) kat hospital selayang, tapi nya gynea and doc pakar yang ada hanyalah lelaki.. ade tiga doc semua pun lelaki dan tiga bangsa time tu dah rasa cam alaaaaaaa... Masa tak dapat tau lagi GMC tu cik wie kate takpe la lelaki pun lelaki la ambik yang islam la kan, pastu tah macam mana bila dah dapat tau je pasal GMC tu terus je pegi sana and book sana cancel terus yang kat FPP tu hihihihi.. Tapi kalau takde pilihan dah maybe amik jugak la yang kat FPP tu kan.. Nasib jumpa GMC tu syukur alhamdulilllah dapat jugak saya gynea pempuan akhirnya hehehe..   

Ok lah nanti saya ceritakan lagi pasal GMC tu eh panjang bona kalau nak cerita kat sini :p kat GMC tu ada 3 pakage tak silap untuk bersalin. Sekarang ni ape yang ade kat dalam kepala ni hanya pikir macam mana la sakit nak bersalin tu pastu kadang rasa tak sabar nye nak kua kan baby kadang rasa takut nya bila baby nak pop out nanti. Tak sangka kan kejap je dah nak jadi mak mak, hahahaha.... ;) 

KAWAN BAIK JADI MUSUH

Salam, hi!

Huhuhu sengaja biar kan semua huruf kat tajuk tu huruf besar. Sebab rasanya perkara ni macam common sangat kan kat sekitar kita. Yes bende ni dah pun terjadi kat aku. (dalam entry kali ni guna kan "aku" mungkin itu lebih sesuai) cerita ni bukan lah niat aku nak buruk-burukkan orang atau niat sebalik nya tapi niat aku nak share je nak cerita pengalaman berkawan aku 25 tahun ni tu je. 
Stay positive ya. :) 

Aku bukan nak cakap yang aku ni baik sangat or tak pernah buat salah kat sesapa. Tapi if ada orang tegur kesalahan aku tu, aku ok je try amik teguran tu sebagai pengajaran, lepas2 tu kalau boleh jangan ulang lagi bukan kalau boleh, jangan terus! Tapi ye la kita ni kan manusia..mana la tak terlepas buat salah, but lepas dah tersedar tu cuba cepat2 mintak maaf. Tak salah pun kan? Tak berat pun ayat mintak maaf tu untuk kita sebut, bukan macam kene pikul beras 50kg pun. Cuma tu lah ego, bila ego dah tinggi sangat dalam diri tu memang susah la memang akan terjadi la kes tunding-menunding jari untuk tutup kesalahan sendiri and tak nak mengaku kan.. 

Dulu kami memang rapat kalau kemana-mana mesti ber-7. Kalau time sekolah tu berlapan siap. Tapi lepas tu dua orang dah jauh kan diri sebab ade beberapa masalah and dah ade family lebih awal dari kitaorang yang tujuh ni. Itu takpa sebab kami pun paham and biasalah bila dah ade family banyak hal if not 10 orang kau hahaha.. lagi2 time tu tengah muda remaja eh aku tak cakap sekarang aku dah tua ya, cuma sekarang ni dah makin matang..kehkeh ;p so yang single mingle ni masih la teruskan dengan aktiviti masa remaja. Ke mana saje mesti bersama. Time tu memang kau akan rasa la yang donia ni kau yang punya.. bahagia sangat keluar pagi petang atau malam baru jejak balik rumah, tapi bukan pegi mana pun lepak kat rumah member2 tengok cerita DVD (sorry ya korang jangan otak kuning sangat, kami tengok cerita kelakar2 je tak pun cerita action dvd lucah memang tak ada) or lepak kat karoke sampai berjam-jam..haha, if tak pun pegi mandi sungai ramai2. Best wooo mandi air terjun ramai2.. hai kejap je bende tu semua dah jadi kenangan, cepat sungguh masa itu berlalu... 

Ok tu cerita masa time tengah happy2..time sedih pun ade..mana ada masa yang asik bergembira je..time sedih pun mesti la kene ade kan. Tapi tak suka la nak cerita bab2 yang sedih2 ni sebab aku memang jenis tak suka ingat bende2 yang sesedih nanti aku boleh nangis, hahaha.. so yang part sedih kita abaikan biar dia jadi sejarah and jadi pengajaran. Manusia biasalah bila dah buat salah baru tahu ape itu buruk apa itu baik kan.. lagi2 masa umur tengah meningkat naik. :) tapi persabahatan ber-7 kami tak lama..eh tak lama kebende dari sekolah rendah sampai dah habis menengah pun masih berkepit gak sesama dah keje pun still gak tak bepisah balik keje kadang sambung lepak pegi holiday sama2 kat pangkor, cuma pada tahun 2011 tak silap aku ade sorang yang dulunya dia memang kawan dengan kami tapi lepas form 3 dia masuk teknik. So jauh kan macam terpisah la kejap.. kami yang lain tak pegi memana pun sebab memang dah set dalam kepala malas nak masuk asrama nanti makan tak cukup pastu semua bende nak kene buat sendiri kalau duduk rumah senang cuci baju pun ade washing machine nak makan mak masak boleh tengok tv asrama mana ade semua tu, kahkahkah... ;p hazabedah sangat kan!! Eh berbalik cerita tadi, kan yang sorang tu terpisah sebab pegi teknik lepas abis sekolah dia stay jugak sana and 2-3 tahun lepas tu baru dia balik sini and stay sini betul2... so kate kawan, kawan lame memang suka la kan dia dah ade balik time tu happy dah sebab wow complete balik team kitaorang ber-8. Cam best nya dapat balik kumpul sesama.. macam2 balik aktiviti kiteorang bbq la ape la macam sebelum ni.

Tapi sayang...persahabatan yang ber-8 tu tak kekal. Kawan kiteorang yang balik dari teknik ni buat onar..ade la dalam setahun je kut dia balik tetibe team kiteorang jadi kucar kacir.. tah apa ilmu yang dia bawak dari teknik dulu pun aku tak tau. Tapi ape yang masih aku ingat dia macam nak laga-laga kan kitaorang yang ber-7 ni. Memula dia tarik sorang dulu lepas tu tak lama dia tarik lagi sorang... sedih kan, sampai hati dia buat macam tu. Aku tak tau la tapi memang aku rasa dia lah punca semua ni terjadi. Sebab sebelum ni members group semua ok je, happy tak de cerita belakang2 tak puas hati macam biasa direct je, takde simpan2.. tapi tu la hati manusia kan mana kita tahu rambut je sama hitam tapi dalam hati kita tak tahu putih ke hijau ke biru ke.. so lepas dia berjaya buat onar member yang lagi 2 tu terhasut..and tinggal lah kami ber-5 sekarang ni. Bukan tak cuba nak berbaik, lagi pun masing2 bukan duduk jauh pun area2 rawang je..kira kalau pegi mana2 mesti akan terserempak. Tapi tu lah ego kan, yang benda betul pun jadi tak betul last2 kitaorang decide buat tak tau ja lantak korang lah. Rugi memang la takde rugi mana pun tapi nilai sebuah persahabatan yang dah terjalin lama tu tak sangka hilang macam tu ja, tu yang buat macam terkilan sangat. Tergamak seorang kawan buat macam tu pada kawan2 yang lain. Hurmm..manusia kan..what to say. As long we are happy now with our friendship walaupun hanya ber-5. Tapi takpa susah senang happy sedih tetap kami share sama2. Sorang nangis semua meraung sorang senyum yang lain ketawa terbahak-bahak. Hikhikhik.. love u all my bff. U know who u are.. muah! 

Pastu baru2 ni ada lagi sorang, tapi yang ni cerita dia lain sikit. Dia ni tak lah kawan bff kami dari dulu pun cuma kenal dia dari atas kawan. Kira A kenal kan kat kami si B. Ok lah..orang nak berkawan ape salah nya kan. As i said dulu aku ni memang semekin kawan pun, cukup la yang ber-4 tu kawan aku tu pun aku dah happy. Sebab senang tak pening kepala masing2 dah paham jiwa masing2 kan. Tapi yang si B ni memula nampak cam ok la sekepala cerita apa pun semua masuk, tapi tak sangka dalam hati dia tak sejernih yang kami sangka. Baru2 ni member kitaorang dalam group ber-5 ni ade la masalah dengan si A yang kenal kan B kat kami tu.. so kami yang lain macam lantak lah itu masalah diaorang biar lah diorang settle sendiri umur pun dah banyak pandai2 lah buat keputusan kan. Tapi tak sangka si B yang kami baru kenal tahun lepas tu dia pulak tak puas hati bila dapat tahu yang kawan kami ni gaduh dengan si A yang kenal kan B ni kat kitaorang tu.. cam B tak leh terima member dia si A tu gaduh ngn member kitorang la... haaa korang paham tak? paham? ke tak paham? kalau tak paham abaikan je, aku pun tak tau cane nak explain. Hahaha... 

Dah tak leh terima tu lantak lah kan. Tapi yang aku tak tahan nya si B ni mak aaaiiiii mulut boleh tahan laser dia. A yang gaduh dengan member kitaorang pun kira cam cool je takde la nak cakap itu ini maki hamun ke ape kan. Tapi yang B ni melampau sungguh.. mulut dia lagi teruk dari longkang. B ni kemain la lagi dok kutuk2 la perli2 la kawan kiteorang ni kat alam maya twitter la wechat la fb la.. macam dia pulak yang bergaduh dengan kawan aku tu. Heeee geram nya... last2 kami block dia. Senang meroyan la kau sorang2. Orang macam tu kita tak yah layan kalau layan memang makin menjadi perangai dia. Lepas dari insiden tu kitaorang tak kawan dah dengan dia. Eeeee tak sanggup aku nak terima lepas macam2 dah dia cakap pasal kawan aku tu. Gila ape tah orang macam ni kan. Orang lain yang ade masalah yang kau nak masuk campur pahal??!! Nyampah betul kalau kaum yang macam tu tau. Hati tu tak yah la busuk sangat..ingat apa yang kau buat kat orang lambat laun akan jadi balik kat kau.. patut la kawan semua tak lekat kat kau. Memang la kau kenal ramai orang tapi ramai jugak yang jadi musuh kau. Pfffffftttttttt....kalau ingat balik memang terbakar dada ni tau. 

So sebab tu la aku ni sampai sekarang susah nak rapat dengan orang yang baru aku kenal. Biar la aku just kawan gitu-gitu je dulu, biar la aku ni kawan ade 4 je. Asalkan tak de masalah, hidup pun happy je.. kawan sekarang ni ramai yang depan baik belakang keji-mengeji. Nauzubillah sangat... syukur la dengan apa yang ade ni. My bff dengar la aku sayang korang..aku tak sanggup kehilangan korang.. Cik ka, Cik za, Cik na and Cik nyu. Harap korang pun sama sayang aku, kalau tak sayang aku tu aku paham sebab korang tak lame lagi dah nak kawin jugak kan. Sebab tu tak sayang aku.. hahaha... ;p 




Love Quena!  

Kandungan 30weeks balik ganu

Salam, hi!

Cuti buruh baru-baru ni saye balik ganu, alang2 nak balik tu memang amik la cuti hari Jumaat 2hb. Dapat la dalam 4 hari kat sane time tu 30miggu dah kandungan saye, so gerak dari k.l Rabu malam Khamis tu lepas balik keje. Balik keje tu baru packing semua bagai, hahaha.. dah jadi kebiasaan pun packing lambat2 ni. Tak tau la kalau esok2 dah ade anak still ke tak buat perangai macam ni T__T ala masa berdua ni ape je nak packing sangat pun kan lagi pun balik kampung je..bukan pegi overseas pung hehehe... ;p

Then dalam pukul 3pagi jugak la baru gerak...pfffffftttt memula cik wie cakap dalam kul 11-12 nak gerak last2 dia pulak ade keje last minute terpaksa la pegi keje dulu balik pun dah agak lewat dalam 1 lebih, kasik dia rest kejap mandi2 baru gerak. Tapi dan2 je masuk highway LPT tu park tepi tido. Hahaha...bukan tido sekejap ya, dalam pukul 5 lebih baru terjaga pastu baru straight gerak ke ganu. Wooooohhh best nye angin pagi sejuk. Alhamdulillah sampai kampung dalam 10 lebih, sebab singgah Kuantan pick up adik cik wie dia nak follow gak balik kampung. Best ah duk kampung, rasa tenang je... tak de pun pikir bangun pagi tu nak kene rush itu ini. Duk sane rase rilex je..rase tenang sangat2.. cume biase la bila tengah hari tu agak panas la kan lagi2 sekarang kat belah sane musim kemarau, panas dia boleh tahan la.. hujan ade tp kejap je ade la lebat 10 minit pastu panas terik terus. Kalau orang yang tak tahan kua tetengah hari buta tu boleh sakit jugak la kepala. Tapi kalau time sejuk, mak aaiiii nak mandi pukul 11 pagi pun air sejuk macam waktu subuh hahaha... Petang tu kebetulan ade tiga family kakak ipar pun sampai kat rumah mak mentua, so pas asar cam tu dorang ajak pegi mandi air sungai. Mak aaaaiiiiihhh syiok nya lahai dok berkubang dalam air. Hahaha sampai mak mentua saye pun terjebak same gak. Kemain seronok lagi mak mentua i tau mandi sungai dengan anak menantu cucu sekali hikhikhik..

Sorry la entry kali ni takde gambar pun, kita borak kosong je la ya. Gambar ade tapi macam malas nak korek2..pastu macam ntah pape je gambo nye pun haha. Hari kedua kat kampung Jumaat malam Sabtu mak mentua saye buat kan solat hajat dan tahlil sikit. Panggil budak2 pondok kat kawasan rumah tu mintak dorang bawak kan solat hajat dengan tahlil tu. Sambil tu mak mentua ade la panggil bidan kampung untuk tengok2 kan perut saye ni. Best jugak la dapat la jugak kene urut sikit2 dengan mak cik bidan tu. Memula dia urut perut saye dulu katenya baby senget sikit, so dia betul kan..saye macam waaahh hebat la mak cik ni dia usik2 sentuh2 sikit je dah tau kedudukan baby. So dia betul kan la sikit baby saye ni, katenye bila dah betul kan nanti senang la sikit nak bersalin.. Lagi pun saye dah masuk 7 bulan lebih pun so memang ngam2 la mak cik bidan tu urut2 sikit. Pastu dia urut kaki, mak aaaiiii... time tu mintak nyawa jugak la. Dia kata urat kaki saye ni tegang sangat2, kat betis tu. Patut la kalau sejuk je bila saye menggeliat mesti cramp. Pastu dia betul kan jugak, dia urut dedua kaki satu persatu dari bawah sampai pangkal peha. Perrrgghh...memula tu je rase sakit sikit tu pun dia cakap dia tak urut kuat pun, cuma pegang2 je.. haha tak urut kuat? bia betul mak cik ni, kenapa tak urut kuat tapi rasa macam mak cik tarik urat saye tu satu-satu?? T___T haha..usia dia dah agak banyak tau, ade la dalam 70 lebih tak silap saye, tapi tenaga mak aii..macam orang 30an. Tapi lepas je siap sesi urut2 tu badan saye ni rasa best nye lahai..rasa ringan sangat. Nak bangun pun rasa ringan je kaki ni tolak badan, kalau tak mesti slow sikit baru dapat bangun, betis saye cepat lenguh. Maybe ini memang perkara biasa agaknya bagi wanita mengandung kan. Alhamdulillah majlis malam tu semua berjalan dengan lancar. Air semayang hajat tu ade mak mentua saye bekal kan, malam2 sebelum tidur saye akan minum sambil berselawat 2-3 kali dulu. Harap2 baby sihat dan segala perjalanan untuk dia melihat bumi ni akan berjalan dengan lancar, insyaAllah amiinn.. :)

Sabtu pagi awal2 lagi cik wie dah bersiap, katenye nak ajak saye pegi sarapan dekat area masjid putih Kuala Terengganu, actually saye tak ingat pun kawasan tu nama ape, tapi memang dekat dengan masjid putih. Masjid tu nama ape pun saye tak ingat tapi memang masjid tu serba putih la.. haha gitu. Tapi sampai2 je kedai yang cik wie nak bawak tu makanan pulak dah habis..oh tu kedai jual nasi dagang, agak femes la rase nye penah masuk JJCM dulu. Hari cuti kan cepat la habisnya..so terpakse la carik kedai lain kebetulan abang cik wie pun nak follow diaorang memang stay kat area KT so diorang bawak kami kat lagi satu kedai makan yang ala2 macam kedai sebelum ni jugak, jual nasi dangang. Sedap nya nasi dagang kat situ...memang tak jumpa la nasi dagang sesedap macam tu kat sini, mungkin ada tapi susah la kot nak jumpa. So lepak2 jap pastu dorang ajak singgah rumah dorang pulak..ok lepak jap kat umah diorang. Dalam tengah hari kami gerak ingat nak carik kopok sikit beli tuk bawak balik k.l tapi dalam perjalanan nak ke kedai kopok tu abang cik wie yang lagi sorang pulak call cakap suh singgah kedai dia nak ajak lunch. Huhuhuhu...kemain lagi sedap balik ganu asik la makan jeee... dah la kat rumah pun sama, mak mentua dengan kakak2 ipar semua asik masak yang best2 je. Sesambil lunch tu abang ipar bagi tau pegi la tasik kenyir ade activity ape tah dorang buat kat sane, ramai yang kesana dari Jumaat lagi. Pastu cik wie macam a'aah...tasik kenyir laa lupa la nak bawak pegi sane padahal dah dekat pun dengan rumah mak dia. Haaaa..tengok tu, tempat yang dekat tu la dia lupa nak bawak saye. Saye pun tak pernah pegi situ pun so cun sangat la bila abg dia bagi idea tu kan. So pas makan carik kopok terus ke tasik kenyir, tapi yang tak best nya banyak jalan dorang sekat sebab activity tu.. Ade expo ape tah ade sukan extreme ATV tu pastu ade la malam tu artis nak buat show.. so jenjalan kejap je sebab nak ke kawasan yang best jalan kene tutup tak leh naik kete kalau nak pegi jugak kene jalan kaki. Amboi memlampau sangat tau suh mak buyung jalan kaki. Then cakap dengan cik wie next time je la kita tawap tasik ni..and cik wie pun akur sebab dia pun dah nampak saye penat sangat dah ye la dari pagi kot keluar sampai dah nak senja baru balik rumah. Malam tu kul 10 dah pengsan. T____T

Ahad pagi bangun awal sebelum subuh then dalam 6.30 pas subuh kemas2 semua kitorang gerak balik k.l.. tak larat la nak gerak lewat2 bila kandungan dah besar ni nanti sampai k.l dah kul bape kan, esok isnin nak keje pulak..so gerak awal. Sampai k.l dalam kul 1lebih dekat pukul 2. Sampai rumah mandi2 solat dedua pengsan. Sedar2 dah kul 8, kelam kabut bangun solat magrib. Hahahaha... malam tu pas dinner tidur balik. Hambik kau penangan balik kampung, kalau dah balik sane jangan harap la nak terperuk je kat rumah..mesti ade je activity. Kalau duk rumah pun ade macam2 gak activity, tak ke kebun mesti buat acara masak beramai2 ke ape ke. Payah nak dapat lepak guling2 je, haha tapi saye suka je atlis tak la balik kampung duduk sesaje kan. Best cam tu kumpul reramai sekali sekala rasa cam raya. Ni bulan depan nak balik ganu lagi sebab adik cik wie pulak nak kawin. Cik wie ni ada ramai adik beradik ada 11 orang ya, saye je 4 orang. Sebab tu kalau balik ganu rasa cam balik raya sebab bila sorang je dari k.l balik, mesti dua atau tiga family yang duk area sane pun akan menyusul gak ke rumah mak mentua. Hahaha... kalau semua balik lagi kecoh. Best nya masak kat belakang rumah..goreng ayam pakai kayu api kuali besaq, ye la anak cucu je dah berapa kan. Hehehe... 

  

    

Supplement saya sekarang ni

Salam semua!!

Aritu eh dah lama kot saya ade cakap nak share supplement apa yang saya ambik time preggy ni kan.. so sekarang baru rasa rajin nak buat karangan, hekhekhek.. ;D

Masa mula-mula saya dapat tahu preggy saya just makan ubat yang klinik bagi je macam folic asid, vit B, vit C dan Iron. Ade la dalam 3-4 bulan setia dengan vitamin-vitamin tu lepas tu saya stop. Saya try makan obimin itu pun lepas kakak saye bagi tahu, dia cakap kalau tak nak susah2 nak telan banyak ubat beli la obimin tu senang makan tu sebijik je sebab semua khasiat dah ade dalam tu. Ok saye pun beli. Sebab checkup kat kerajaan depa tak kasi pun obimin.. so beli sendiwi. 

Beza kan antara yang atas dengan yang bawah, mesti la yang bawah lagi mudah. Sekali telan je semua dah ada. Hehehe... :)

Tapi before saya start makan Obimin tu saya ada la buat checkup dekat panel and tanya doctor ok ke tak if saya stop makan vit yang klinik KKIA bagi and makan obimin sahaja. So doc tu cakap no problem, just take the vit C je sebab dalam obimin vit C dia tak banyak. So saya pun makan dalam sebulan lepas tu ada checkup kat KKIA lepas tu tengok HB tak berapa cun. Dalam 10 lebih je. Sebelum tu 11-12. So macam ala..ni sebab Obimin ke ape ni ek, tanya nurse kat situ selain obimin ape lagi vit yang bagus tapi nak yang complete semua ada sebab tak nak telan banyak kali, hehe..so nurse kat situ bagi tahu yang Iberet Folic pun ok. Lagi pun iron dalam iberet lebih banyak dari obimin.. Oooo..ok mari beli Iberet pulak. 

bulan berikutnya sampai la sekarang saya makan iberet ni jaa.. ubat dia lebih kurang je macam obimin, warna pink. Nak kate besa tak jugak tapi ok la dari ubat klinik yang banyak tu...kan. Hehe.. Dan checkup bulan seterusnya saya dapat HB yang cantik. Tak la tinggi sangat dalam 11 lebih gitu jgk la..tapi ok la nurse cakap tahap normal dah. Heee... oh lupa nak cakap kalau nak HB lagi cantik kan, lepas makan vit ni makan la buah-buahan atau jus buah..sebab buah akan serap kan khasiat vit ni dengan lebih mudah pastu nanti perut pun lawas. Makan pagi lepas 2 jam sarapan atau lepas 2 jam makan tengah hari. Sebab saya tak leh telan ubat pagi2 kalau perut kosong. Hehe.. 

Untuk malam saya amik Shaklee Ostematrix. Yang ni kawan dengan kakak ipar saya yang suggest kan. Sebab saya kan tak berapa gemar dengan susu so makan ni dapat cover balik calsium yang kita tertinggal tu. Kalau kita tak minum langsung susu ambik dalam 3-4 biji satu hari tapi saya ade jugak minum susu tapi sekali sehari je so saye ambik 2 biji setiap malam sebelum tidur. Jangan ambik sekali dengan vit lain ya, ambik ni masa nak tidur sebab khasiat dia kan macam susu, susu kita minum kan sebelum tidur..kalau nak makan vit ni minum dengan susu pun boleh. Tapi memang bagus ostematrix ni sebab saye kurang la sakit2 pinggang ni pastu lutut pun tak rase sakit cramp kaki akan terjadi bila saya buat2 malas nak makan. Hehehe.. kalau makan and tak missed mesti tak cramp kaki malam2. Hihihi... 

susu pulak jenis ni je la start dari kandungan masuk bulan ke-3. Hahaha.. sebelum tu rajin la jugak minum susu untuk preggy tu kan, macam anmun dengan anfa mama tu tapi lepas tu rasa muak. And tiap kali nak minum memang kene paksa macam kene minum racun, kadang2 minum sikit je pastu muntah balik.. The susah2 saya pun beli je la susu HL strawberry ni buat stock kat rumah. Simpan dalam fridge sonang nak minum tuang je. Minum sejuk2 memang sedap. Tapi nak yang strawberry je yang vanilla tak suka, yang coklat muak. Bhehehe... Ala takpe kan, janji susu... ;)

Soya dengan jus delima ni saya buat makanan tambahan. Minum soya tu tak la selalu, dalam seminggu 2 ke 3 kali je. Pastu jus delima saya makan malam. Kalau nak elok dia kene makan pagi sebelum sarapan, as i said just now saye tak boleh terima apa2 supplement bila perut kosong tambahan saya kan ade gastrik, so saya makan lepas makan malam dalam 1-2 jam lepas makan.. then 1/2 jam - 1 jam sebelum tidur baru minum susu dengan makan shaklee ostematrix tu.

Lain orang lain cara pemakanan nya betul tak. Tapi saya tak kisah la janji vitamin saya ambik pastu janji anak dalam perut ni sihat. Tiap kali pegi checkup buat masa ni Alhamdulillah semua ok2 aje. Tak pernah lagi la ade masalah pelik2, harap-harap sampai baby lahir pun takde pape masalah, insyaAllah... Doa kan saya dengan baby sihat ye kawan2. Kalau ada apa2 lagi yang baik untuk saya makan tu share2 la ye, sekarang dah masuk 31weeks. Huuuuu...kejap je kan tak lama lagi baby pun pop out. Tak sabar nak jumpa awak baby!! :D

(gambar semua saya ambik kat pokcik gugel, malas nak snap satu-satu..hehe).